Es ist wieder soweit, yogeln wir für den guten Zweck!Unsere letzte Yogastunde in diesem Jahr, steht wie immer, im Zeichen der Nächstenliebe. Der gesamten Stundenerlös geht an einen Verein der mir wieder persönlich besonders viel bedeutet:@inklusionssportzentrum_alzenauDanke für eure wundervolle Arbeit♡♡♡Unsere Spendenkiste, für freiwillige Spenden, steht schon im Studio bereit.Und dann kommt da noch unsere- Yogastunde!Montag, […]
Das 5.Yoga Freiraum Retreat dieses mal in unserer Nähe. Bis zum 15.03.23 hast du die Möglichkeit die Teilnahmegebühr um 9% zu senken. Zzgl.Unterkunft bei eigener Anreise. Alle weiteren Infos finderst du im Flyer. Viel Spass bei lesen. Om, Love & Peace
Happy x-mas. Sleep. Drink. Eat. Hug. Kiss. Sing. Dance. Repeat & be happy . Jahreswechsel mit Freiraum. Kursplan ist ‚on‘ Wir versüßen euch die Feiertage und freuen uns auf euch! #meetusonthemat @pellegrinosandy & @sabrinabauer_yoga . #happyxmas #yoga #alzenau #yogastudioalzenau #freiraumfüralle #yogaisforeverybody #pilates #yinundso #hugsandkisses #haveyourselfamerrylittlechristmas
Erfahre, spüre und bleibe ganz bei dir. Jeden Freitag um 18:00 begleiten dich Sabrina oder Angela in deine YinYoga Praxis. Diese Stunden sind für alle Übungsstufen sowie Schwangere geeignet. Wir freuen uns auf euer Kommen, namaste
Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Übungen hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien […]
Folgende Änderungen finet ihr im Kurspan: Montag, 12.03.2018 17:00 Yoga Basic / wie gewohnt 18:30 Rückenyoga entfällt / am Montag, 19.03. Vertretung Angela 20:15 Aerial Yoga Mittwoch, 14.03.2018 10:30 Pilates mit Sandy Freitag, 16.03.2018 17:00 FaszienYoga 14-tägig 18:30 Yin Yoga 14-tägig Alle anderen Kurse laut Plan. Bitte einbuchen um Platz zu sichern. Namaste
Yin- das Verborgene, Dunkle, Ruhige. Yoga- Bewegung die zentriert und Ruhe erzeugt… Komm vorbei und lerne diesen sanften, meditativen und ruhigen Stil kennen. Erfahre mehr über dich und übe Geduld mit dir Selbst. Asanas lange und passiv gehalten, helfen der Muskulatur sich nachhaltig zu dehnen und ist ebenso Faszientraining wie ein Garant für Stressabbau. Feel […]
Es ist Wochenende im Freiraum. Um diesen wunderschönen goldenen Oktober abzurunden finden diese Wochenende ein letztes mal die folgenden Stunden statt. Freitag, 20.10.2017, 18:30-19:30 YIN-Yoga und Meditation mit Angela Teilnahmegbühr 18€ oder 10er Karte Samstag, 21.10.2017, 17-19 Uhr Yoga und Klang Loung mit Corina Volz und Angela Teilnahmegebühr 30€ oder 25€ für Freiraum Mitglieder Beide […]