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YOGA FREIRAUM

Es gibt keinen Weg zum Glück, glücklich sein ist der Weg... (Buddha)
Namaste!

Donnerstags Meditation im Dezember 2023

Es wird kuschelig im Hinterhaus
✨ Donnerstags 20:30 – 21:00 Yogameditation für deine Adventszeit mit kleinen Alltagsrituale für mehr Besinnlichkeit und weniger Stress.
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Insbesondere in einer Zeit, in der die Tage und Wochen nur so dahinzurasen scheinen, lädt uns der Advent ein, bewusst einen Gang zurückzuschalten, zur Besinnung zu kommen, eben damit wir nicht wieder das Gefühl haben, dass Weihnachten inmitten der ganzen hektischen Geschäftigkeit plötzlich da ist und wir noch so gar nicht in Stimmung sind. Kennst du das auch;)?
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Themen für die kommenden Wochen:
1. Atemmeditation
2. Herzmeditation
3. Lichtmeditation
4. Meditation zur Vorbereitung auf die Rauhnächte
#seeyouinshavasana
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#yogaimhinterhaus#yogameditation#yogafreiraumalzenau#yoga#meditation#alzenau#welovecozydays#adventszeitkannkommen#xmasiscoming

Outdoor/Indoor Yoga im Hinterhof am Samstag, 04.11.23

★ Reminder ★ Samstag mit Yoga im Hinterhof ★
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We Love Y☮GA & lazy Days
🍂🧘🏼‍♀️🍂
Wer will #zombiepress & so? Es wird ein bisschen heiß, ein bisschen hart und ganz viel cozy.
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Outdoor Yoga –
➳Samstag, 04.11.23 von 17-19 Uhr.
➳Indoor je nach Wetterlage
➳ anschließend warme Getränke & ganz viel Kekse🍪
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#shinebright#fridaymood#yoga#outdooryoga#cozyvibes#lazydays
#yogaworkout#zombiepressheadstand#yogastudio#alzenau#yogafreiraumalzenau#yogaimhinterhaus#weloveyoga

Aerial Workshop-Beginner am Samstag, 21.10.23

Its so easy to #feelfree … Einfach frei fühlen ☮ mit #aerialyoga
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Es wird Zeit für einen Aerial-Y☮GA Beginner Workshop !!!! #timetofly
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Wann?
➳Samstag, 21.10.23 / 16-18 Uhr
Teilnahmegebühr? ➳Entscheide selbst, läuft auf Spendenbasis🤍 #frommewithlove
Anmeldung?
Weitere Infos über das schwerelose Aerial-Yoga und was es dir Gutes tun kann, findest du hier auf unserer Homepage https://www.yoga-freiraum-alzenau.de/?page_id=734

#antigravityyoga #aerialyogafüralle #yogaimhinterhaus
#yogafreiraumalzenau
#yogastudio #alzenau #workshop #learntofly #schwerelosglücklich #yogatherapie

Open Doors 2023 / Tag der offenen Tür 07.10.23

Hallo Alzenau, es ist wieder soweit:
Am Samstag, dem 07.Oktober 2023 laden wir ein, zu unseren „Open Doors“ im Yoga-Freiraum, Alzenau.
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Wir haben für euch ein Programm aus unterschiedlichen Klassenformaten zum Kennenlernen vorbereitet, an denen ihr ohne Anmeldung teilnehmen könnt. Nach dem Prinzip ‚first come, first serve‘. Jede Klasse dauert ca.30 Minuten.
Darüber hinaus habt ihr die Möglichkeit euch unser Studio genauer anzuschauen.
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Ihr habt Freunde, Bekannte oder Familienmitglieder, die unseren Yoga-Freiraum noch nicht kennen und kostenlos einmal in unsere Kurse reinschnuppern wollen? Dann ist dies die Gelegenheit!!
Wir freuen uns wenn ihr den Termin mit allen Interessierten teilt!
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Welches Programm euch bei den Tagen der offenen Tür erwartet, lest ihr weiter unten!
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Für weitere Neuigkeiten und Informationen zu unserem Event- und Kursprogramm schaut auf unserer Webseite, Instagram oder Facebook vorbei!
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Timetable:
➳14:00 Open Doors
➳14.30 – 15:00 Uhr Aerial Yoga alle Level
➳15:30 – 16:00 Uhr Yoga alle Level
➳16:30 – 17:00 Uhr Pilates/ Yogalates mit Sandy alle Level
➳17:30 – 18:00 Uhr Yin & so alle Level
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Weitere Specials:
➳Studiobesichtigung, Tee, Snacks
➳Kartenspecial
➳Probemonat
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Wir freuen uns auf euch,
Namaste


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Mehr Sommer, mehr Sup Yoga, mehr Workshops

Bikini Fit Yoga Boot Camp 2023

Teilnahmegebühr 45€ early bird bis 24.06.23 nur 39€ sowie Vertragskunden, inkl.15% Rabatt auf Clean 9 Fastenkasten nach Bedarf.

Stoffwechsel anregen & Fatburning mit Yoga. Schlank auf die sanfte Art. Workout mit Alltagstips.

➳ regt Stoffwechsel & Verdauung an
➳ hilft Gewicht zu reduzieren & zu halten
➳ Immunbooster

#motivationmitFreiraum

Happy World Yoga Day 2023

Yoga:

‚You doesn’t not just change the way we see things.

It transform the person who see‘ #bksiyengar

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Passend zum World Yoga Day starten wir mit Freiraum wieder unsere Sommer Wochen!

Nur heute findest du im Shop eine kostenlose Stunde zum einbuchen.

Bis zum 30.06 gibt es sie wieder- supergünstige Karten oder Verträge zum kennen lernen und weiteryogeln.

Schau vorbei !

Sehen uns auf der Matte, Love & sunlight

Angela & @pellegrinosandy @sabrinabauer_yoga

#worldyogaday2023#yogamakesyoursoulhappy#yoga#yogastudioalzenau#yogafreiraumalzenau#yogaimhinterhaus#sehenunsaufdermatte#loveandlight#namaste