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YOGA FREIRAUM

Es gibt keinen Weg zum Glück, glücklich sein ist der Weg... (Buddha)
Namaste!
Generisk Nätapotek

Lock Down light 2.0 Studio ab dem 02.11.2020 geschlossen. Online Kursplan steht.

Lockdown2.0…

#peacefulwarrior ☮ wir können ‚aufgeben‘ oder alles geben – to #thinkpositiv …auch wenn es schwer scheint… Wir sehen uns Ab Montag 02.11 wieder online, das Studio bleibt im November geschlossen!
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Yogastunden online im Kursplan auf der Homepage↠Link in bio oder www.yoga-freiraum-alzenau.de
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#bleibttapfer an alle die ebenso ihre Türen schließen müssen…ich bin im Gedanken bei euch…#goodvibesonly 4u
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#fotoarchiv #throwbackberlin 6 years ago #dontforgettosmile #doyoga #staypositiv #gomeditate #deepbreathe #aufgebenistwasfürverlierer

Yoga Retreat nach Ischia- Herbstferien 2020

Safe your place under the Sun!
Ein Zimmer frei zur Einzel- oder Doppelbelegung
Yoga Retreat nach Ischia, Italien 2.0
Das Leben ist wie eine Reise, die Gedanken bestimmen wohin.
Unsere 5. Yoga-Freiraum Reise startet am Sonntag, 01.11.2020, zurück kommen wir am Freitag, 06.11.2020
Was du erlebst:
Täglich Yoga Einheiten, Spaziergänge an ruhigen Sandstränden, Seele baumeln lassen beim saunieren oder baden.
Unsere Unterkunft:
Wunderschön gelegen auf den Felsen von Ischia liegt unser Hotel ‚il giardino del nonno‘. Mit Blick aufs Meer üben wir Yoga in einem luftigen Yogaraum. Halbpension ist inklusive. Das Hotel ist ausgerichtet auf Yoga- und spirituelle Reisen. Weitere Infos zur Unterkunft findest du hier: www.ilgiardinodelnonno.it
Kosten:
5 Übernachtungen mit Halbpension, mind. 8 Yogaeinheiten,
ab 650 € p.P.einfaches Doppelzimmer, Einzelzimmer oder Meerblick mit Aufpreis, zzgl. Getränke und eigene Anreise, Transfer vom Flughafen 90€ hin-und zurück
Möchtest du dabei sein oder hast du Fragen?
Dann melde dich gern unter info@yoga-freiraum-alzenau.de oder telefonisch 0176 – 61 38 07 34

Love & peace

Urlaubsmodus bis 01.09.2020 – Vertretungen im Kursplan

#Leben wird nicht gemessen an der Zahl der #Atemzüge,
die wir nehmen, sondern an den #Momenten,
die uns den Atem nehmen!
-Maya Angelou-
Freiraum für Bergluft in meinen Lungen, Samd unter meinen Füssen & Salz auf meinen Lippen… ☮
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Vertretungen bis 01.09.2020 mit
@pellegrinosandy & @sabrina_yoga
⇻Mittwoch, 19.08. 10:30 Pilates
⇻Donnerstag, 20.08. 19:30 Yoga
⇻Freitag, 21.08. 18:00 YinYoga
⇻Sonntag, 23.08. 10:00 Pilates
⇻Dienstag, 25.08. 20:00 Yoga
⇻Mittwoch, 26.08 10:30 Pilates
⇻Donnerstag, 27.08 19:30 Yoga
⇻Freitag, 28.08 18:00 YinYoga
⇻Sonntag, 30.08 10:00 Pilates
Online & Studio, Buchung im Kurpslan
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Happy Monday mit Perspektivenwechsel

Hello beautiful People…. Startet gut in eure Woche mit einem #perspektivenwechsel☮
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#upsidedown #jackjohnson #musichealsthesoul
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Who’s to say
What’s impossible
Well they forgot
This world keeps spinning
And with each new day
I can feel a change in everything
And as the surface breaks reflections fade
But in some ways they remain the same
And as my mind begins to spread its wings
There’s no stopping curiosity

I want to turn the whole thing upside down
I’ll find the things they say just can’t be found
I’ll share this love I find with everyone
We’ll sing and dance to Mother Nature’s songs
I don’t want this feeling to go away
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Photoartist @kernfotografie

Hallo Weekend, meet me at the beach

Happy weekend…hallo Wochenende…hello #alzenau
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Leben beginnt, wenn Zeit egal ist!
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Komme mit uns aufs Wasser und lasse dich von sanften Yoga flows in deine Wochenende gleiten.

Termine im Kursplan, Date mit mir am Samstag & Sonntag.

In Zusammenarbeit mit Sup-Camp Kahler See www.sup-camp-kahl.de

#weekendvibes #schlauesprücheundso #postenumimgesprächzubleiben #hellosummer #standuppaddleyoga #surfergirl #lovemyboard #yogaonwater #alzenauundyogaundso #sommerwirkommen #happyme #yogaholic #upsidedown #clowninmyhead #lifeiscolourful Pic by my Sis @naromicore @fotokern

Ab Montag, 15.06.2020 gelten folgende Corona Hygieneregeln im Freiraum

Folgendes Dokument wird aushängen und muss von jedem Teilnehmer vor der ersten Teilnahme unterschrieben beim Instructor abgegeben werden. Zudem muss eine Teilnehmerliste geführt werden. Wir bitten um euer Verständnis und sind sicher das wir auch mir den neuen Vorschriften klar kommen. So dürfen wir uns dann wieder zu 5.im Freiraum zur PräsentYogastunde treffen. Alle anderen die keinen Platz mehr bekommen haben, kommen einfach online weiterhin dazu.

Bleibt gesund, namaste

CORONA Hygieneregeln für Teilnehmer/Innen ab dem 15.06.2020

Hygienemaßnahmen bei Kursen im Yoga-Freiraum-Alzenau

Folgende Maßnahmen werden bei Wiederaufnahme der Kurse eingeführt:

  1. Im Studio wird Desinfektionsmittel für die Hände bereitgehalten. Jede(r) Beteiligte(r) muss sich vor Kursbeginn die Hände desinfizieren. Regelmässiges Hände waschen versteht sich von selbst.
  2. Es muss von allen Beteiligten, Instructors und Teilnehmer/Innen Masken während der Platzeinnahme getragen werden. Auf der Matte muss kein Mund-/Nasenschutz getragen werden.
  3. Die Teilnehmer/Innen und Instructors müssen einen Abstand von 1,5 –2 m. Einhalten.
  4. Die Teilnehmerzahl darf nicht größer als 5 Personen inklusive eines Instructors sein.
  5. Die TeilnehmerInnen nehmen ihre eigenen Getränke und Yogamatte sowie Equipment mit.
  6. Bei Krankheiten (Fieber, Erkältungen, Magen-Darm u.a.) ist dem Kurs fern zu bleiben.
  7. Sollte ein(e) TeilnehmerIn an COVID 19 erkranken, ist diese(r) angehalten, sofort die zuständigen Behörden (z.B. Gesundheitsamt, Hausarzt)in Kenntnis zu setzen, um weitere Maßnahmen zu ergreifen.
  8. Berührungen/ Adjustment sind zu vermeiden.
  9. Keine Leihgabe von Equipment.
  10. Zu jeder Zeit ist den Anweisungen der Instructors, die das Geschehen in Bezug auf diese Hygienevorschriften im Blick haben, Folge zu leisten.

Wir glauben,dass Yoga eine der möglichen Sportarten ist, um die nötige Bewegung und evtl. auch innere Ruhe in den kommenden Monaten der “ neuen Normalität “ zu generieren.

Wir werden weiterhin auf Mattenlänge mit Dir/Euch Spaß haben!

Wir bestätigen mit unserer Unterschrift, dass wir diese Hygieneregeln erhalten und verstanden haben

Name, Vorname

Adresse_________________________________

EmailTelefon_______________________________