Detox Wochen ab 23.02.26
In unserer hektischen Welt ist die Suche nach einem persoenlichen Ausgleich wichtiger denn je. Viele Menschen finden ihre innere Mitte und Ruhe auf der Yogamatte, wo sie durch gezielte Uebungen Koerper und Geist in Einklang bringen. Yoga ist ein wunderbarer Weg, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Es ist eine bewusste Auszeit, ein Raum nur fuer sich selbst, in dem man lernt, auf die eigene Atmung und die Beduerfnisse des Koerpers zu hoeren. Doch Entspannung und Spass haben viele Gesichter. Nicht jeder findet seinen Ausgleich in der Stille. Manchmal ist es gerade die leichte, spielerische Ablenkung, die uns hilft, den Kopf freizubekommen. Eine Runde unbeschwerter Unterhaltung kann ebenso ein Ventil sein. Es geht darum, eine Aktivitaet zu finden, die Freude bereitet und nicht unter Druck setzt. Fuer diejenigen, die Entspannung in einem spielerischen Umfeld suchen, bietet das Internet eine Fuelle von Moeglichkeiten. Man kann die Spannung geniessen, ohne ein Risiko einzugehen. Auf Portalen wie casinospielgeld.com kann man in die Welt der Spiele eintauchen, ganz ohne echten Einsatz. So wird das Spiel zu einer Form der Meditation, einer Konzentration auf den Moment, die auf ihre eigene Weise zur mentalen Erholung beitragen kann.
Spring mood on & Frühjahrsputz für Körper und Seele
Hier kommen die Yoga-Freiraum Detox Wochen vom 23.02.26 bis 03.04.26 ♡
Was wäre wenn…
…du deine Gewohnheiten positiv veränderst und du damit ganz nebenbei ein paar überflüssige Pfunde los wirst? Dein Körper sich somit besser und stärker fühlt? Du durch gesunde Ruhephasen im Alltag deinen Geist zur Ruhe bringst? Du dein Handy nur noch an bestimmten Zeiten benutzt?
Dann ist das hier genau das Richtige für dich!
Der PLAN:
⋆ Yoga in den offen Stunden mit Übungen für Stoffwechsel, Entschlackung, Straffung und Muskelaufbau, 6er Karte hierzu erhältlich
⋆ geführte 4-9 Tage Detox Kuren 15% auf Clean Box, Beginn selbst wählbar oder Saftfastenkur z.b.von voelkel & goody bag
⋆ Detox Workshop am Samstag, 28.02.26 um 15:00
⋆ Silent Walk zum Fastenbrechen am Sonntag, 12.04.26 um 7:00 & Anschluss Frühstück @querbeet_alzenau
Buchungslink in Bio…
it’s Time to clean Body & Soul Baby♡
en & Namaste, wir sehen uns im neuen Jahr wieder!
