Einladung zum Tag der offenen Tür im Freiraum.

Jetzt gibt es den Yoga-Freiraum bereits seit 5 Jahren und seit ganzen 2 Jahren findet ihr mich und mein Team im Ärztehaus. Das möchten wir mit euch gemeinsam feiern.

Es erwarten euch einmal mehr Yoga und Tai Chi Stunden 4 free, sowie die Kunst des Gesichtslesens mit Corinna.
Nebenbei habt ihr die Möglichkeit vergünstigte Preise auf unsere Angebote zu ergattern.

Also kommt vorbei und feriert ,mit uns. Om-love-peace

Programm vorraussichtlich/ kleine Abweichungen möglich:

09:30 Pawanmuktasanas / Clarissa
10:00 Rückenyoga / Clarissa
10:45 Vortrag Gesichtslesen / Corinna
11:15 Aerial-Yoga / Angela
Speedreading / Corinna
12:15 Tai Chi Chuan / Corinna
Speedreading / Corinna
13:15 Yoga für alle / Angela
Speedreading / Corinna
ab 14:30 Zeit für Fragen und Infos

Liebe Freiraumler,

folgende Zusatzstunden finden dieses Wochende statt:

Freitag, 07.10.2016

• 17:30 Yoga für Beginner
• 19:00 Yin Yoga im Aerial Tuch

Samstag, 08.10.2016

• 10-16 Uhr Seminar Yoga und Embodiment/ VERSCHOBEN auf 03.12.2016

Sonntag, 09.10.2016

• 10:30 Yoga & Meditation

Anmelden nicht vergessen, da die Zusatzstunden erst ab 3 Teilnehmern beginnen. Namaste und danke.

…Yoga beginnt um 15:00…anmelden fürs SUP-RACE nicht vergessen unter: booking@wsrm-academy.de

Tolle Preise warten auf euch. Man munkelt es gibt ein Board zu gewinnen. Wir sehen uns am SEE. Freue mich auf euch.

Liebe Yogis,

der Glückself hat gezogen…verlost wurden 3 x freies Training im Freiraum für einen gangzen Monat. Die Gewinner wurden bereits persönlich von mir informiert.

Also wenn du dieses mal nicht dabei warst, dann viell.beim nächsten mal. Wir sehen uns im Freiraum, Namaste Angela

N-Joy the film with #GLÜCKSELF#

Liebe Yogis,

2 lange Wochen, eine Einschulung und ein paar Kurztrips später, ist der Freiraum wieder planmässig für euch geöffnet…an diesem Wochenende erwarten euch einmal mehr Specials und zusätzliche Yogastunden. Viel Spass beim durchlesen💕

✨Freitag, 23.09.16

• 09:00 Yoga für alle
• 10:30 Yoga Postnatal/ Baby & me
• 17:30 Yoga für Beginner*/ FÄLLT AUS wegen zu geringer Teilnehmerzahl

✨Samstag, 24.09.16

• 18:00 SUP Yoga*

✨Sonntag, 25.09.16

• 10:30 Yoga & Meditation*

*Teilnahme nur mit Anmeldung

🙏🏽namaste ihr Lieben, wir sehen uns auf der Matte, om-love-peace

Liebe Yogis,

hier findet ihr die Daten für die Stunden Tai Chi und Rückenyoga in den nächsten 2 Wochen! Alle anderen Stunden entfallen.

• Mittwoch, 07.09.2016 um 17:00 Yoga meets Kettlebell im Energym/ Alzenau
• Mittwoch, 07.09.2016 um 18:30 Tai Chi Chuan mit Corinna
• Donnerstag, 08.09.2016 um 16:30 Tai Chi Chuan mit Corinna
• Montag, 12.09.2016 um 18:30 Rückenyoga mit Clarissa
• Mittwoch, 14.09.2016 um 17:00 Yoga meets Kettlebell im Energym/ Alzenau

Ab Montag, dem 19.09.2016 alle Stunden wieder laut Plan.

Auch an diesem Wochenende habt ihr wieder viele Möglichkeiten, euch den Tag zu versüssen. Mit Yoga, Schwerelos, Meditation oder Surfen.

Folgende Stunden gibts wieder zusätzlich zum Programm:

Freitag, 26.08.2016

• 17:30 Yoga für Beginner / noch Matten frei
• 19:30 Aerial draussen / noch Tücher frei

Samstag, 27.08.2016

• 18:00 SUP-Yoga am Kahler See / noch Boards frei

Sonntag, 28.08.2016

• 10:30 Yoga & Meditation / noch Kissen frei

Für alle Stunden brauch ich eine persönlich Anmeldung zur Planung, vielen Dank.

Natürlich kannst du mich auch privat buchen für Einzelstunden oder mit deinen Liebsten.

Wünsche euch allen ein super-Sommerwochenende, namaste…

Ein yoga-psychotherapeutischer Kurs zur Stressprävention und -bewältigung

Kursleiter:  Dipl. Psych. Kristin Grebner Psychologische Psychotherapeutin & ärztlich geprüfte Yogalehrerin Angela Kern

Datum: 03.12.2016
Uhrzeit: 10 bis ca. 16 Uhr
Zielgruppe: Dieser Kurs richtet sich an alle die ihre Lebensqualität durch einen guten Umgang mit Stress verbessern wollen

Kosten: 179€

Inhalt

Wir leben in einer beschleunigten Zeit, immer auf dem Sprung….

Individualisierung, Wertewandel und Digitalisierung verursachen Dauerstress. Hierdurch entstehen psychosomatische Reaktionen, u. a. Rücken- und Kopfschmerzen, Bluthochdruck oder Erschöpfung.

Dieser Kurs vermittelt Ihnen in 7 Schulstunden (a`45min.) ein allgemeines Verständnis über die Entstehung und Aufrechterhaltung von Stress und seines körperlichen Ausdrucks.
Nach dem Prinzip des Embodiments wirkt nicht nur die Psyche auf den Körper, sondern wirken sich auch umgekehrt die Selbstwahrnehmung und der Umgang mit Körper auf die Psyche aus.
Entdecken Sie in diesem Kurs die Funktionsweise und Wirkung von Yoga in Prävention und Therapie! Dieser Kurs befasst sich mit einem ganzheitlichen Ansatz indem wir Körper und Geist gleichsam berücksichtigen.

Eine Auszeit mit Yoga und anderen Erhohlungsmöglichkeiten.

Dieses Wochenende ist für jeden geeigent der sich mit dem Thema Yoga beschäftigen möchte. Wir werden uns Zeit schaffen und uns mit Entspannungstechniken vertraut machen die man optimal in den Alltag integrieren kann. Wer aber einfach nur Ruhe sucht, hat hier bei vielfältigen Angeboten rund um die Ronneburg die Möglichkeit das passende zu finden.

Unsere Unterkunft befindet sich im Jugendzentrum-Ronneburg im Seminarhaus E.  Hier ist noch ein Zimmer bis 4 Personen frei.

Sauna, Schwimmbad und Sportmöglichkeiten auf dem Gelände.

Kosten: 180€ Incl.Vollpension und Yogaangebote sowie Vorträge.

Weitere Infos zur Unterkunft: www.jugendzentrum-ronneburg.de

Ich freue mich auf eine gemeinsame Zeit mit euch…Namaste, Angela