Yoga & Taijji Tag im Freiraum Samstag, 30. April 2016 von 10-15 Uhr. Es gibt immer was zu feiern! Dieses mal 2 Jahre Yoga-Freiraum im Ärztehaus/Wasserlos. Du bist ❤️lich eingeladen vorbei zu kommen und mit uns zu feiern. Yoga und TaiChi zum mitmachen und reinschnuppern für alle unsere Freunde & Interessierte. 10% auf 10er Karten/Yoga-Verträge […]
Es sind für euch noch Plätze frei! Folgende Sonderstunden für kommendes Wochenende: Freitag, 22.04.16 17:30 Freiraum-Yoga / Stufe 0 19:00 Yin-Yoga im Aerial Tuch Für die Yin Yoga Stunde um 19:00 bitte anmelden… Am Sonntag entfällt die Yoga & Meditations Stunde. Für weitere Fragen oder Infos. Einfach melden. Ein frühlingshaftes Wochenende wünsche ich euch. Namaste […]
Folgende Sonderstumden wieder nächsten Freitag den 22.04.16💕 17:30 Freiraum-Yoga / auch für Anfänger geeignet 19:00 Yin-Yoga im Aerial-Tuch / auch für Anfänger und MIT Anmeldung Wünsche ein bezauberndes Wochenende🌸🌸🌸🌸🌸🌸 namaste🙏🏽eure Angela
Liebe Yogis, am Freitag, 08.04.16 finden die Yogastunden am morgen bis 12:00 nach Plan statt. Ab 13:00 bis Sonntag, 10.04.16 bleibt der Freiraum wegen der Yoga-Therapie-Konferenz in Rosenheim geschlossen! Wir freuen uns auf viele neue Inspirationen und Erfahrungen mit und um Yoga…. Namaste 🙏🏽 eure Angela und Clarissa❤️ www.yoga-therapie-konferenz.de
Sonderstunden & Vertretung Clarissa für das kommende Wochenende: Freitag, 01.04.16 17:30 Freiraum-Yoga für alle Übungsstufen geeignet. Am Montag, 04.04.16 um 18:30 ist Clarissa wieder mit Rückrnyoga für euch da! Habt ein tolles, sonniges Wochenende… Namaste🙏🏽
#Shashankasana/ der Hase🐰 🕉Wirkt gegen Müdigkeit, Depressionen und Stress. Hilft bei Verspannungen im Rücken 🕉NICHT bei erhöhtem Augeninnendruck & Schwindel 🕉Beginne im #Fersensitz, Handflächen ruhen auf den Schenkeln. Aktiviere das #Uddiyanabandha und die Rückenstrecker/ Korsettmuskulatur/ Powerhouse. Mit deinem natürlichen nächsten Atemzug beginne: Hebe die Arme gestreckt nach oben, atme ein. Atme aus beuge dich mit […]
Liebe Freiraum-Yogis🙏🏽 von Gründonnerstag, 24.03.16 bis einschl. Ostermontag, 28.03.16 bleibt der Freiraum geschlossen. Für Fragen oder Infos bin ich gerne per e-mail oder mobil unter u.g.Kontaktdaten zu erreichen. Ich wünsche euch allen von ganzem ❤️en ein frühlingshaftes und buntes Osterfest im Kreise eurer Liebsten.🐰 Namaste, Angela🌸 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Yoga-Freiraum-Alzenau Angela Kern, ärztl.gepr.Yogalehrerin RYT Ärztehaus am […]
Dieses Wochenende im Freiraum: Freitag, 18.03.16 09:00 Yoga 1 10:30 Yoga Baby & me 17:30 Freiraum-Yoga 19:00 Aerial-Yoga (Ausgebucht) Samstag, 19.03.16 10-12 Uhr Faszien und Pilates Workshop mit Astrid
Liebe Rücken-Yogis, bis zum 04.04.2016 entfallen die Stunden bei Clarissa, Montags und Mittwochs. In dieser Zeit habt ihr die Möglichkeit die Yogastunde freitags, um 17:30 zu besuchen. Hier werden wir auch sehr Rückenbewusst Yoga üben. Ich freue mich auf euch… Namaste, Angela
Handstand Workshop für Anfänger (von 0 sec bis1 min mit Bananenform ;-)) Handstand ist nicht gleich Handstand. Lerne grundlegende Prinzipien und Techniken um deinen Handstand zu verbessern. Einige der Themen: – Körperliche und technische Vorbereitungen wie Handgelenks-und Ellbogenübungen – Richtiges Alignment – Handstände an der Wand und frei mit/ohne Partner – Strategien zum Balancieren -Richtiges Spotten […]