Autor: Angela

Frühlingslounge im Freiraum, keine Yoga-Kenntnisse erforderlich….. Es erwartet dich ein besonderes (Vor-)Frühlingserwachen. Eine kleine Auszeit, in der wir bewusst den Winter mit Rückzug und Regeneration ausklingen lassen. Wir begrüssen den Frühling mit Ying-Yoga , Yoga flow, Energieübungen und Klangschalen-Meditation. Anschliessend bist du eingeladen mit uns bei Musik, Tee und kleinen Snacks den Frühlingsabend ausklingen zu […]

Liebe Yogis, morgen am Donnerstag den 10.03.2016 freue ich mich mit euch die erste offene ‚Hormonyoga‘ Stunde zu erleben. Jeden Donnerstag um 9:00 werden wir speziell abgestimmte Asanas und Atemübungen kombinieren um den Hormonhaushalt in jeglicher Form in Balance und Stärke zu verwandeln. Diese Yogastunde ist für Frauen und Männer geeignet. Eine regelmässige Übungspraxis beugt Menstruationsbeschwerden […]

…nächste Woche ist es soweit! Am Freitag, 11.03.16 um 16:30 Treffpunkt Ärztehaus. Alle 2 Wochen werden wir uns treffen um gemeinsam Laufen und Yoga zu verbinden. Durch sanfte Aufwärmübungen, wird die Muskulatur optimal auf das leichte Lauftraining vorbereitet. Dehnungen im Yoga-style werden helfen die Durchblutung und Beweglichkeit von Gelenken und Bewegungsmuskeln zu optimieren. Eine einfache […]

Folgende Zusatzstunden könnt ihr dieses Wochenende besuchen: Freitag, 26.02.2016  18:30 Freiraum-Yoga / für Beginner geeignet 20:00 Yin-Yoga im Aerial Tuch  Sonntag, 28.02.2016 10:30 Sunday morning Yoga & Meditation Alle Stunden finden ab 3 Teilnehmer statt, deshalb bitte ich um eine kurze Voranmeldung. Wir sehen uns auf der Matte, bis dahin habt ein überragend, tolles Wochenende. […]

Am kommenden Wochenende bleibt der Yogaraum von Freitag, 19.02.16 bis einschl. Sonntag, 21.02.16 geschlossen. Habt ein wunderschönes, einzigartiges und langes Wochenende. Ab Montag, 22.03.2016 sind wir wieder wie gewohnt für euch da.

Yoga für Paare, Partneryoga oder auch Acro(batik)-Yoga genannt. Diese Möglichkeit Yoga zu zweit, bietet sich dir am Sonntag, 14.02.2016 am Valentinstag im Freiraum.  Gerne biete ich auch ganz individuell eine private Yogastunde mit deinem Partner zu erleben. Hierfür vereinbaren wir einen Termin. Natürlich kannst du auch alleine kommen, wenn du aber deinen Partner mit nimmst zahlt nur […]

Liebe Yogis, in der Faschingswoche bleibt der Freiraum NUR am Dienstag, 09.02.2016 geschlossen. Alle anderen Stunden finden wie gewohnt statt. Montag, 08.02.2016 18:30 Rückenyoga mit Clarissa Mittwoch, 10.02.2016 09:30 Rückenyoga mit Clarissa Donnerstag, 11.02.2016 10:30 Aerial Yoga 18:30 Yoga für Schwangere 20:00 Yoga Freitag, 12.02.2016 09:00 Yoga 10:30 Yoga Baby & me 18:30 Freiraum Yoga […]

****um den Beitrag vollständig anzusehen, klicke auf die Überschrift**** Liebe Yogis, diese Woche ist es wieder soweit. Freiraum-Yoga für Beginner und Sunday Yoga&Meditation am kommenden Wochenende. Yin & Aerial findet ab sofort jede Woche statt ab 3 Teilnehmer. Freitag, 29.01.2016 um 18:30 Freiraum-Yoga  und 20:00 Yin-Yoga im Aerial Tuch Sonntag, 31.01.2016 um 10:30 Sunday morning […]