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YOGA FREIRAUM

Es gibt keinen Weg zum Glück, glücklich sein ist der Weg... (Buddha)
Namaste!

News – Hello aus dem neuen Studio

This is sunday #goodvibes ….

Playing around in our new playground Y☮GA Freiraum. Studio in Progress!

#etwasfrischhier #freiraumfüralle.Nichts ist entspannter, als anzunehmen was kommt! ➳ Dalai Lama.#sundayvibes #freiertagundso #yoga #alzenau #aerialyoga #yogatherapy #upsidedown #freiraum #schlausprücheundso #lifeistooshorttobeunhappy #yogaeverydamnday#blablabla

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Weihnachten im Freiraum

#christmasishere

…es ist Weihnachten und dieses verrückte Jahr 2021 neigt sich dem Ende zu. Auch dieses Jahr war durchzogen von Aufbrüchen und Rückschritten, einem ständigen Neu- und Umplanen. #nevergiveup

Der Freiraum hat weiter gelernt, noch flexibler zu werden und sich den Umständen immer wieder neu anzupassen! Wie schön das wir uns im Yoga gemeinsam stärken und ein Gefühl von Gemeinschaft geschenkt bekommen. Ob im Studio oder online danke für eure Unterstützung auch in diesem aussergewöhnlichen Jahr 2021. #lovemyjob

Und danke, für eure Motivation in jeder einzelnen Yogastunde. Ich wünsche euch und euren Liebsten ein frohes, entspanntes und besinnliches Weihnachtsfest und einen berauschenden Start für das neue Jahr 2022, das geplant mit vielen neuen und spannenden Workshops, mit und um Y☮GA und einem neuen YogaStudio auf uns wartet. #yogalovers

Ein glükliches Weihnachtsfest, love and light

P.S. ➳Vom 24. Dezember 2021 bis einschließlich 07. Januar 2022 haben wir Betriebsferien und sind danach mit noch mehr Energie für euch da .

#merrychristmas #yogafamily #loveandlight #yoga #alzenau #staypositive #happywe #happysoul #lovetoall

X-mas im Yoga Freiraum Alzenau/ Geschenke für Yogis

Do you need some X-mas presents for your Y☮GAqueen? In 8 Tagen ist Weihnachten! #xmasiscoming
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Wir haben da etwas für dich verpackt! #shoppingtime
Geschenktüten ab Warenwert 30€ mit dem Produkt 2-5 enthalten zusätzlich:
➳ Gutschein Yoga-oder Aerialstunde / online & Studio / Privatstunde mit Aufpreis
➳ Link YouTube Video 10 min.Yoga
➳ Überraschung
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Sieh dir hierzu unsere Story an.
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➳nur solange Vorrat reicht/ T-Shirt gr.M, Tank gr.S & M, Lavendelaugenkissen f.Meditation, Yoga Kalender 2022
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Ab einem Einkaufswert von 90€ bekommst du bis Weihnachten einen Turnbeutel dazu geschenkt!
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Bestellung mit PN oder über Homepage, Abholung und Versand möglich.
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#yogalovers #alzenau #yoga #loveandlight #peacemaker
#timetoshine #doyoga
#gomeditate
#behappy
Video auf Insta by @kernfotografie





PINK Deals / +++Corona Update+++

Hallo lieber Freiraum Yogi,

zuerst freue ich mich dir mitteilen zu können das ab 18:00 heute Abend bis einschl.morgen Freitag, 26.11.2021 um 00 Uhr unser Pink Freitag beginnt. 10% auf alle 10er Karten und Gutscheine.

X-mas shopping für Yogis:

  • Yoga Kalender 2022
  • 18,99€
  • Tank Top ’shavasana‘ limited 29,00€ NUR noch L & S verfügbar
  • Girls-Shirt M #yogastoned 15,00€ SALE / last one
  • Turnbeutel Koop.Yoga-Optiks 15,00€

+++CORONA UPDATE+++

aktuell gilt ab 24.11.2021 – geimpft, genesen und zusätzlich getestet (2G plus). 2G PLUS IN FITNESS- UND YOGASTUDIOS AB MITTWOCH, 24.11.2021.

Auch Geimpfte und Genesene müssen im Studio zusätzlich ein aktuelles negatives Testergebnis vorlegen.

Teilnahme an unseren Studiostunden – bitte lege beim Check-in diese Nachweise vor:

  • Deinen Impfnachweis (die Zweitimpfung muss mind. 14 Tage her sein).
  • Deinen offiziellen Nachweis, wenn du bereits Corona hattest und vollständig genesen bist.
  • Negatives Testergebnis. Du hast drei Möglichkeiten:1.PCR-Tests, PoC-PCR-Tests oder eines Tests mittels weiterer Methoden, der vor höchstens 48 Stunden durchgeführt wurde, oder
  • 2.PoC-Antigentests, der vor höchstens 24 Stunden durchgeführt wurde, oder
  • 3.Unter Aufsicht vorgenommenen Antigentests zur Eigenanwendung durch Laien (Selbsttests / auch im Rahmen einer betrieblichen Testung), der vor höchstens 24 Stunden durchgeführt wurde. Es geht ein Schnelltest – 20 Minuten vor Stundenbeginn unter Aufsicht – bevor du das Studio betrittst. 

sowie:

  • Online Voranmeldung via Eversports/Appointmen
  • FFP 2 Maske dabei haben und tragen – außer im Übungsraum, während der Übungspraxis 
  • Deine eigene Yogamatte

Die Hintergründe:

Aufgrund der drastisch gestiegenen Corona Fallzahlen hat das bayerische Kabinett beschlossen, die Maßnahmen zur Eindämmung des Coronavirus bayernweit erneut zu verschärfen.

Gerade wurde die 15. Bayr. Infektionsschutzmaßnahmenverordnung veröffentlicht, die seit gestern, Mittwoch 24.11.2021 in Kraft tritt. Das gibt uns sehr wenig Zeit für die Vorbereitung und Kommunikation der verschärften Maßnahmen. 

In Hotspots mit einer Sieben-Tage-Inzidenz von mehr als 1000 soll das öffentliche Leben in weiten Bereichen heruntergefahren werden: Dort müssen etwa die Gastronomie, Sport- und Kulturstätten (also auch die Fitnessstudios & Yogastudios) schließen.

Wir informieren dich so schnell wie möglich über die social media Kanäle, unseren Newsletter und unsere Website, sobald sich Änderungen ergeben.

Bleib gesund! Dein Freiraum-Team

UPDATE +++ Freiraum zieht um +++ 01.11.2021

Trust the timing of your Life ☮
oder…
Fürchte nicht die Veränderung, fürchte den Stillstand ☮ #vibes
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++Update++
Veränderung im Y☮GA-Freiraum.
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➳Ab dem 01.11.2021 findet ihr uns leider nicht mehr im
@energym.alzenau. #bytheway ❤️lichen Dank für die tolle und bereichernde Zusammenarbeit in den vergangenen Jahren. #goodvibes
Dennoch freuen wir uns weiterhin mit dem gewohnten Kursplan für euch da zu sein.
Nach den Herbstferien, Montag den 08.11.2021, findet ihr uns in unserem alten & ersten Yogastudio seit 2011, #backtotheroots in der Elzestrasse 3 / Alzenau.
➳10 Jahre Freiraum für alle.
Hier entsteht gerade der neue #freiraum im Hinterhaus. Ihr dürft euch auf etwas wunderbares freuen. 🪶🤍☮
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Kursplan und Buchung wie bisher in der App oder unter
www.yoga-freiraum-alzenau.de – Kursplan
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@sabrina_yoga @pellegrinosandydanke das ihr weiterhin im Team seid. #goodgirls
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Foto aus Archiv #throwbacksummerinthealps
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#neuewege #followme #supportyourlocalyogastudio #yogainalzenau #livethelifeyoulove #egalwasanderesagen #norisknofun #goodvibesonly
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Update Cororna Regeln 26.08.2021

Hallo liebe Yogis,

wie von der bayerischen Landesregierung am Freitag, 20.08.2021, verkündet, gilt ab Montag 23.08.2021, auch in Bayern die neue Regelung. (lt. Verordnung zur Änderung der 13.BayIfSMVvom 20.08.2021).

Damit gilt in LK Aschaffenburg ab Montag, 30. August, die 3G-Regel (Zutritt nur für Getestete, Geimpfte und Genesene) für Indoor-Sport!

Um an unseren Studiostunden teilzunehmen, lege uns bitte beim check in Energym einer dieser Nachweise vor:

  • Deinen Impfnachweis (die Zweitimpfung muss mind. 14 Tage her sein).
  • Deinen offiziellen Nachweis, wenn Du bereits Corona hattest und vollständig genesen bist.
  • Antigen-Schnelltest nicht älter als 24h (Antigen-Schnelltests zur professionellen Anwendung („Schnelltests“) müssen von medizinischen Fachkräften oder vergleichbaren, hierfür geschulten Personen vorgenommen werden. Dies ist grundsätzlich bei den lokalen Testzentren, den niedergelassenen Ärzten, den Apotheken und den vom Öffentlichen Gesundheitsdienst beauftragten Teststellen möglich.)
  • Schnelltest direkt vor Ort.
  • PCR Test nicht älter als 48h.
  • Bitte bedenke pünktlich vor Klassenbeginn im Studio zu sein.

Das bereits gewohnte Vorgehen bleibt unverändert: 

  • Die Online Voranmeldung via Apppintman/Eversports
  • Eine FFP2 Maske
  • Deine eigene Yogamatte & Equipment

Vielen Dank für dein Verständnis und deine Unterstützung! Wir freuen uns auf dich und bleiben gemeinsam in Bewegung. 

Dein Yoga-Freiraum Team

Malspielen & Yoga Workshop 11.07.2021

2. Update !

KREATIV WORKSHOP!! Endlich haben wir ein realistisches Datum!!

Alle guten Dinge sind 3Kreativ-Workshop!!! #soulsurfer

Ihr Lieben, wir haben da mal etwas wundervolles für euch vorbereitet- und ja, keine Ahnung ob wir bis zum 11.07.21….!

Was dich in diesen 3,5 Stunden erwartet? – Yoga mit Angela aus dem @yogafreiraumalzenau und malspielen im @maltraum_sternstundenflow mit Lena @sternstundenflow . Es wird ausser yoga, meditationen und malspielen noch eine Pause MIT kleinen Leckereien aus dem @fachwerk_steinheim für euch geben. Wir freuen uns so sehr..Anmeldungen nehmen wir ab sofort entgegen, die Plätze sind auf max.10 begrenzt! 🌈❤️

Buch dir gleich deinen Platz im Kursplan.

#lebebunter#lifeisaplayground#happywe#malen#yoga#workshopsforyoursoul#selflove

Weltyogatag 2021 mit Freiraum am Aussichtssteg

Wir feiern Yoga- das Geschenk Indiens an die Menschheit.
Feier mit und gestalte mit uns als Einheit diese Yogastunden.

18:30 Freiraum Yoga für alle Übungsstufen / Schwerpunkt – Surya namaskar der Sonnengruß

ab ca.

19:45 Aerial Yoga auch für Beginner geeignet.
Reservierung nötig, bitte informiere mich wenn du kein eigenes Tuch hast!

Treffpunkt: Aussichtssteg EnergiePark
Beide Stunden finden auf freiwilliger Spendenbasis statt! Gebe was es dir Wert ist.
Reservierung im Kursplan