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Generisk Nätapotek

AerialYoga für Beginner Workshop am Samstag, 30.03.2019 mit Angela

Aerial Yoga für Einsteiger! Loslassen und frei fühlen. Komm vorbei und erlerne die Grundsätze von Arial Yoga für deinen optimalen Start in die offenen Aerial Stunden. Bitte denke aus hygienischen Gründen an ein T-shirt mit bedeckten Achseln und Söckchen. Die Teilnahme für Personen mit Bluthochdruck oder ähnlichen Krankheitsbildern ist nur nach persönlicher Absprache möglich! Sprich […]

LachYoga mit Clarissa am 1.April um 18:30

Immer wenn du lachst, stirbt irgendwo ein Problem…. Entdecken das einzigartige Konzept des selbstbestimmten Lachens mit Lachyoga. Lachyoga wurde 1995 von Dr. Madan Kataria in Mumbai (Indien) erfunden. Es ist eine Methode, bei der wir ohne Grund lachen können. Der Körper kann nicht zwischen stimuliertem und echtem Lachen unterscheiden deshalb treten in beiden Fällen der […]

Detox your Life Worskhop mit Yoga & Flohmarkt am Samstag, 09.03.2019 mit Angela

Detox Frühjahrsputz für Körper & Seele! Mit den passenden Yogaübungen verlierst du lästige Pfunde und ungesunde Toxine. Die abgestimmten Asanas regen den Stoffwechsel an und befreien Muskeln und Gelenke von Ablagerungen. Das Immunsystem wird gestärkt, die Zellerneuerung wird stimuliert und eine verjüngende Wirkung setzt ein. Tu deinem Körper etwas Gutes und sichere dir einen von […]

YinYoga special Workshop Samstag, 02.03.2019 mit Claudine

Yin Yoga special- Energie tanken! Wir lassen den Winter hinter uns und locken den Frühling!!! In der Theorie des Yin Yoga spielt das Natur Element „Holz“ eine große Rolle. Besonders im beginnenden Frühling! Yin Yoga bietet einen Gegenpol zum modernen Lifestyle der sehr Yang geprägt ist. Also aktiv, schnelllebig und anstrengend. Yin Yoga bedeutet Gelassenheit, […]

Yoga-Kurs für Schwangere ab Donnerstag, 17.01.2019

Wohlbefinden für dich und dein Baby. Freue dich auf die positiven Wirkungen die Yoga für dich in der Schwangerschaft bereit hält. Besonders zugute kommt dir das dein Körper gefordert und dadurch das Herz-Kreislauf-System sowie dein Immunsystem gestärkt wird. Die Atmung verbessert sich, ein seelisches Gleichgewicht und ein verbessertes Körpergefühl stellt sich ein. Der Kurs ist […]

Yoga als Therapieform für den unteren Rücken / ISG

Yoga als Therapieform- Dieses mal DAS Ilio sacral Gelenk oder einfach ISG. Morgen wird sich Clarissa ganz besonders um diese Region im unteren Rücken kümmern. Mit speziell abgestimmten und kontrollierten Übungen, kann Yoga helfen Beschwerden im unteren Rücken zu lindern, vorzubeugen oder zu beheben. Clarissa zeigt euch passende Übungen zu dieser modernen Volkskrankheit “ich habe […]

Yoga für Rücken, Schulter und Nacken by Clarissa

Rückenprobleme sind die häufigsten Beschwerden in unserer modernen Welt. Ob Nacken-Halsbereich, Brustwierbelsäule oder unterer Rücken sowie ISG, Ischias oder alles zusammen mindern das Wohlbefinden enorm. Clasissa läd euch am Montag ein, mit Ihrem Stil nach Yoga Vidya, vielen dieser Beschwerden entgegen zu wirken. RückenYoga ist eine Form Hatha Yoga die speziell darauf ausgerichtet ist Rückenprobleme […]