Loading…

Handstand-Workshop mit Sascha Faltinger am Samstag, 18.07.2015

Ich freue mich Sascha Faltinger von theGym-Aschaffenburg im Freiraum begrüssen zu dürfen. Wann: Samstag, 18.07.2015 von 13-16 Uhr Wo: Yoga-Freiraum-Alzenau im Ärztehaus am Schlosspark/Wasserlos Wieviel: 40€ pro Teilnehmer Sascha wird den 3 stündigen Workshop leiten und dir zeigen wie du in Kürze einen perfekten Handstand erlernen kannst. Du musst hierzu weder Vorkenntnisse im Yoga oder […]

Samstag, 04.07.2015 Yoga und Joggen/Testlauf

Zum 1.mal im Freiraum auf dem Plan… am kommenden Samstag um 12:00-12:45 eine Yoga-3/4 Stunde  mal anders, Yoga & Joggen. Treffpunkt ist um 12:00 am Ärztehaus, zwischen aktiven Dehnungsübungen werden wir eine Runde in den Weinbergen drehen und bei Rückkehr um ca.12:45 mit einer Atemübung den Kreislauf wieder beruhigen. Ich hoffe auf zahlreiches Erscheinen um […]

Aerial-Yoga auf der Gartenschau 25.06.2015

Wieder auf der Gartenschau zum 3.mal. Am kommenden Donnerstag, 25.06.2015 um 9:15 am Aussichtssteg im Energiepark. Die Aerial Stunde um 10:30 im Freiraum entfällt. Ich bemühe mich allen motivierten Teilnehmern gerecht zu werden sodass ihr alle mal ‚rumhängen‘ könnt. Namste, see u www.gartenschau-alzenau.de

Yoga-Summer Workshop 20.06.2015

Yoga, Summer-sun-sandy feet… Workshop am Samstag, 20.06.2015 von 12:00-14:30 Detox Yoga mit flow zur Entgiftung und Entschlackung für Körper und Geist.  Mit dem Aerial Tuch trainieren wir unsere tiefe Muskulatur und finden schwebend unsere Mitte, pünktlich zum Sommeranfang. Kosten 30€ Nur 7 Plätze frei./Ausgebucht