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Generisk Nätapotek

Yin-Yoga am Freitag, 18:30 diese Woche wieder mit Sabrina

Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Übungen hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien […]

Yoga & KlangLounge – open Heart

Diese Wochenende haben Corina Volz und ich spontan eine Yoga & KlangLounge geplant, bist du dabei? Thema ist unser Herz und die Wirkung auf unseren Gemütszustand.   Das Herz ist oft in Bedrängnis. Speziell wenn unser Verstand über unser Tun und Wirken dominiert, muss das Herz einen Schritt zurück treten. Die KlangMeditation ist das Instrument, […]

AerialYoga für Beginner Workshop am Samstag, 30.03.2019 mit Angela

Aerial Yoga für Einsteiger! Loslassen und frei fühlen. Komm vorbei und erlerne die Grundsätze von Arial Yoga für deinen optimalen Start in die offenen Aerial Stunden. Bitte denke aus hygienischen Gründen an ein T-shirt mit bedeckten Achseln und Söckchen. Die Teilnahme für Personen mit Bluthochdruck oder ähnlichen Krankheitsbildern ist nur nach persönlicher Absprache möglich! Sprich […]

LachYoga mit Clarissa am 1.April um 18:30

Immer wenn du lachst, stirbt irgendwo ein Problem…. Entdecken das einzigartige Konzept des selbstbestimmten Lachens mit Lachyoga. Lachyoga wurde 1995 von Dr. Madan Kataria in Mumbai (Indien) erfunden. Es ist eine Methode, bei der wir ohne Grund lachen können. Der Körper kann nicht zwischen stimuliertem und echtem Lachen unterscheiden deshalb treten in beiden Fällen der […]

Detox your Life Worskhop mit Yoga & Flohmarkt am Samstag, 09.03.2019 mit Angela

Detox Frühjahrsputz für Körper & Seele! Mit den passenden Yogaübungen verlierst du lästige Pfunde und ungesunde Toxine. Die abgestimmten Asanas regen den Stoffwechsel an und befreien Muskeln und Gelenke von Ablagerungen. Das Immunsystem wird gestärkt, die Zellerneuerung wird stimuliert und eine verjüngende Wirkung setzt ein. Tu deinem Körper etwas Gutes und sichere dir einen von […]

YinYoga special Workshop Samstag, 02.03.2019 mit Claudine

Yin Yoga special- Energie tanken! Wir lassen den Winter hinter uns und locken den Frühling!!! In der Theorie des Yin Yoga spielt das Natur Element „Holz“ eine große Rolle. Besonders im beginnenden Frühling! Yin Yoga bietet einen Gegenpol zum modernen Lifestyle der sehr Yang geprägt ist. Also aktiv, schnelllebig und anstrengend. Yin Yoga bedeutet Gelassenheit, […]